Zul je altijd net zien.. Je loopt de deur bij het duursportlab uit, opgewekt en blij. De eersteresultaten zien er goed uit en voor je gevoel kun je met een gerust hart doortrainen voorAmsterdam en Valencia marathon. Maar eerst “even” een halve marathon bij de Yu Manrace in Nijverdal, gewoon voor de fun. Helaas was... Lees verder →
Vorige week maandag was ik aanwezig bij Pro-F, waar ProKinesis Podotherapie een informatieavond organiseerde over hardlopen en een aantal mythes besprak die hier omheen hangen. Interessant! Een nieuwe fysio Recent begon er in mijn kuit een soort stijfheid te ontstaan na het lopen, iets wat ik in mijn hele marathontraject nog niet heb meegemaakt! Als... Lees verder →
Het is inmiddels al ruim een half jaar geleden dat de oorzaak van het blessureleed aan mijn rechterknie werd gevonden. Na bijna zeven maanden fysiotraject na fysiotraject bleek dat ik er toch een iets grotere bende van had gemaakt. Mijn buitenband bleek gescheurd te zijn.. En door de late diagnose, had ik het eigenlijk alleen... Lees verder →
Wie geen vreemde is van social media heeft ze vast wel eens voorbij zien komen: de herstelslippers van OOfos Benelux. Een serie slippers (en ook een dichte schoen!) waarin gebruik wordt gemaakt van een uniek materiaal om schokken te absorberen. Ik had het geluk om deze te mogen testen in de voorbereiding op en tijdens... Lees verder →
Woensdag 9 mei deed ik samen met Ilona en Valerie mee aan de Alkmaar City run by night! Isostar Een paar weken terug kwam er op Facebook een winactie voorbij vanuit Isostar; 2x deelname aan de Alkmaar City run by night! Aangezien ik oorspronkelijk uit deze buurt kom leek het me ontzettend gaaf hieraan mee... Lees verder →
Nee helaas ben ik niet een van die toppers die gisteren de 1/4 of zelfs hele marathon van Rotterdam heeft gelopen. Wél was ik erbij! Met #teamblessure moedigden we de (16.000!) lopers en loopsters aan. Hierbij mijn sfeerverslag van de 38e marathon van Rotterdam! Vroeg uit de veren Om 7.00 uur gaat de wekker. Als... Lees verder →
Emma 