Meet the trainer: Dennis Licht pt. 2

Het is inmiddels alweer even geleden dat ik jullie in mijn blog voorstelde aan mijn trainer; Dennis Licht. In deze eerste blog vertelde hij over zijn eigen prestaties als atleet en hoe hij in het coachen en trainen van atleten staat. Naast vragen op persoonlijk vlak waren er uiteraard ook een heel aantal vragen op... Lees verder →

Meet the trainer: Dennis Licht pt.1

De meesten van jullie weten vast al wel dat ik met een trainer train, voor wie het niet wisten bij deze; sinds december 2018 train ik samen met Dennis Licht. In deze tijd heb ik niet alleen ontzettend veel bijgeleerd, maar ben ik ook geinspireerd geraakt door Dennis in hoe hij zijn eigen bedrijf heeft... Lees verder →

Marathondagboek pt.1

Vorige week vroeg ik op Instagram middels een poll wie het leuk zouden vinden om meer over mijn trainingen richting de Frankfurt Marathon te lezen. Dit keer train ik namelijk veel gerichter want.. ik wil heel graag onder die 4 uurs grens duiken! Uitslag van de poll: een overtuigende "ja lijkt me tof!". So, here... Lees verder →

Road to Enschede Marathon

14 april liep ik mijn allereerste marathon! Een periode van voorbereiding, stevig trainen en mezelf verbazen is daarmee afgesloten. Hoe ik het heb beleefd en of ik het nog eens zou doen leg ik hieronder uit! Het idee September 2018, mijn knieoperatie is goed gegaan en ik loop alweer goed. Hardlopen zit er nog niet... Lees verder →

Jolijns road to 5km! pt. 3

Week 2 Een verslag van mij over mijn tweede road-to-5k project. Deze week vond ook mijn 0-meting plaats; wat kan ik op dit moment lopen op de 5km. Aan de hand hiervan worden mijn trainingen meer gespecificeerd. Wat inhoudt dat ik het trainingstempo doorkrijg. Spannend…. Maandag Doordat ik zondag een wisselduurloop heb gehad van zeventien... Lees verder →

Jolijn’s road to 5km! pt.2

Hallo, ik leef nog! Week 1 van mijn schema zit er op. Deze week maakte ik een omvang van 68 kilometer. JEEEETJE! De laatste keer dat ik zo’n omvang had was begin september 2018. Mijn week startte op maandag, naja, eigenlijk op zondag. Ik heb nieuwe schoenen gekocht bij RunEnschede en liep een rustig rondje... Lees verder →

Maak een website of blog op WordPress.com

Omhoog ↑