Vegan Bananabread

Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar dat thuiswerken maakt dat ik ineens ga snaaien. Toptip is dan natuurlijk om niks aan koekjes of chocolade in huis te halen, maar dat is nou ook weer jammer. Dus; een enigzins gezond tussendoortje is meer dan welkom leek mij. Hierbij mijn favoriete recept voor een … More Vegan Bananabread

Waarom jij dit jaar je goede (hardloop)voornemens gaat waarmaken!

Okee, we zijn inmiddels vijftien dagen bezig met 2020, laten we eens kijken naar die goede voornemens! Vaker sporten, gezonder eten en ’s ochtends op tijd eruit om een sportief rondje te gaan hardlopen voor je op het werk verschijnt. Onderzoek in 2019 liet zien dat slechts 1 op de 6 Nederlanders zich binnen twee … More Waarom jij dit jaar je goede (hardloop)voornemens gaat waarmaken!